В рамках всероссийской акции «Здоровый образ жизни - путь к успеху» в 7 классе МБОУ «Большечурашевская СОШ» с целью ознакомления учащихся с основами здорового образа жизни, формирования  позитивного отношения к здоровьесбережению, мотивации к сохранению своего здоровья провели интерактивное занятие «Здорово быть здоровым!»  В ходе занятия ребята просмотрели презентацию, обсудили разные темы, связанные со здоровьем и порассуждали над некоторыми вопросами, побуждающими на укрепление здоровья и занятие спортом. Режим дня, гигиена, правильное питание, двигательная активность… Не так уж много требуется от нас, чтобы быть здоровым. В конце организовали онлайн-конкурс  рисунков и фотографий на тему «Я выбираю здоровый образ жизни!»  Здоровье — это состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней. Именно такое определение здоровью даёт Всемирная организация здравоохранения.

Физическое здоровье — это функционирование организма, здоровье всех его систем и физическая активность. Прежде всего, у человека должно быть здоровое тело, правильное телосложение, достаточный вес, соответствующий возрасту рост. Человек должен иметь хорошую физическую подготовку, крепкие мышцы, хорошо переносить физические нагрузки и при этом не чувствовать сильной усталости. Безусловно, здоровый человек редко болеет простудными и другими заболеваниями, т. е. его организм имеет хорошую защитную функцию против вирусов и микробов.

Социальное здоровье — осознание себя личностью мужского или женского пола, взаимодействие с окружающими, понимание и развитие навыков, помогающих в общении с людьми.

И наконец, третий аспект здоровья – это психическое здоровье.

Психическое здоровье — умение определять своё место в окружающем мире, понимание своих чувств и умение выражать их, умение прогнозировать различные ситуации, становление и развитие личности, самоопределение и самореализация.

Важно, чтобы эти три составляющих здоровья постоянно находились в гармоничном единстве, дополняя друг друга, и влияя друг на друга.

Таким образом, здоровый человек – это человек, у которого не только здоровое тело, но замечательное настроение и хорошие отношения с окружающими людьми.

Здоровьем надо заниматься с самого раннего возраста. Здоровье — это очень большая ценность и путь к успеху! Помните, что Ваше здоровье в ваших руках!